在肌肤保养这件事上要遵循一个原则,白天侧重防护,晚间注重修复,至于什么才是正确的夜间护肤顺序?是没有标准答案的,因为每个人的肤质需求年龄都不同,但总的来说,这几个步骤是必不可少的。根据不同的需求可以归类为:清洁+保湿+提升肤质。
一、清洁
清洁通常包括卸妆和洁面。
●卸妆
白天护肤很多人容易忽略一个问题——防晒,这里再次强调,一年四季都需要防晒,因为紫外线中的UVA不会随着季节变化而减少,很多肌肤问题都是由防晒引起的,不注意防晒还会加快肌肤老化的速度。
最有效的方式就是涂防晒霜,通常防水的防晒霜不能完全依靠洁面产品卸除,所以无论化妆与否,晚上护肤第一步都要卸妆。没有化妆或淡妆可以使用卸妆水,如果经常化妆最好使用卸妆油(干手干脸),并且使用专门的眼唇卸妆液来卸除眼妆及唇妆。
●洁面
忌过度清洁,尤其是油皮,一般情况下使用氨基酸洁面产品已经足够,如果是大油皮,可以皂基洁面和氨基酸洁面交替使用,长期使用皂基洁面容易破坏肌肤酸碱平衡,造成皮肤皮脂膜受损。洁面前记得让洗面奶充分起泡后再上脸。
●去角质
健康肌肤,可以考虑定期去角质(清洁面膜或酸类产品),一周一次即可,切勿贪多。但如果是大干皮或者敏感肌,这一步可以略过。
二、保湿
这一步的步骤通常是化妆水→眼霜→乳液,但是不同的肤质及需求这个步骤又略有不同。
比如油皮,夏季只需要一瓶化妆水就足够了,但是干皮到冬季需要增加面霜锁住皮肤的水分。
再比如现在很流行的肌底液(很多人把它误认为是精华,又称水前精华),大部分肌底液的功效是促进后续产品的吸收,所以如果你有此需求,你的护肤步骤则是肌底液→化妆水→眼霜→乳液。
还有的人想要提升肤质(美白、抗衰、祛痘),就涉及到精华,通常情况下,精华都建议晚上使用,特别是一些精华的活性成分具有感光性,那么护肤顺序则变更为:肌底液→化妆水→眼霜→精华→乳液。
现在日系护肤品还推出了乳液先行的概念,即先乳后水,如奥尔滨、黛珂。
总的来说,护肤品的使用顺序从质地轻薄到厚重。
注:如果是护肤新手,精华不建议叠加太多使用,初期选用1到2种即可。
三、提升肤质
很多人希望通过做面膜来提升肤质,通常情况下面膜对肌肤的改善是及时性的,真正要改善肌肤,还是要靠日常保养,并且频繁做面膜会导致皮肤过度水合,变得敏感,敷面膜的频率一周两到三次即可。
还有痘痘肌不建议使用睡眠面膜,睡眠面膜是在脸上形成一层膜,容易闷痘。
作为一个精致的猪猪女孩,怎么会忽略了对于皮肤的保养呢,不仅是每天早上起床需要认真的涂抹保养品,让肌肤更加的滋润,在晚上睡前,也是不能疏忽了对于皮肤的清洁和保养,那么除了比较基础的水乳之外,有的女生可能还不知道一些护肤品的正确使用顺序,可别搞混啦!
第一步、卸妆洗脸
我们每天需要面对各种各样的外界环境,皮肤也在直接适应着各种环境,所以仔细清理皮肤中的污垢也是非常重要的护肤步骤。
首先,女生们可以先用一张化妆棉将脸上的彩妆卸除,然后在使用适合自己肤质的洁面产品,揉搓起泡,在脸上轻轻按摩,将隐藏在毛孔中的脏东西带走,保持脸部的清爽。
第二步、爽肤水
通常情况下,我们在洗完脸后及时往脸上拍打爽肤水,是要保持肌肤的水润,补充肌肤的水分。其实,爽肤水还有着2次清洁的作用,可以将爽肤水倒在一张干净的化妆棉上,然后顺着脸部,由下往上逐渐擦拭,软化角质层,促进后续保养品的吸收。
第三步、眼霜
都说眼睛是心灵的窗户,可是眼下的细纹也是最容易透露出女人的衰老的了。因为眼周肌肤很薄,水分容易流失,导致小细纹的出现,所以女生们可以尽早的使用眼霜,更好的滋润眼周肌肤,预防细纹、黑眼圈等拉低颜值的皮肤问题。
需要注意的是,有的女生明明记得涂抹了眼霜,可为什么眼周状态还是不好呢?这时候也可以考虑一下是不是自己的手法出现了问题。
女生们可以先取黄豆大小的眼霜量,然后均匀的点涂在眼周,顺着一个方向按摩提拉,促进眼霜的吸收,直到手部感受不到黏腻感即可。
第四步、精华液
精华液中含有大量浓缩的微量元素,能很好的滋养肌肤,除了常见的补水保湿作用之外,有的还有美白淡斑、抗皱等作用,大家可以根据自己的需求进行选择。
女生们在使用精华的时候,也要牢记进行适当的打圈按摩,更好的促进皮肤对精华的吸收。
第五步、乳液
相对于爽肤水而言,乳液的质地大多比较粘稠,多了些油质,所以乳液比起爽肤水也有更好的锁水作用。
在夏季,肌肤比较容易出游,所以我们可以在面霜和乳液中任选其一即可,保护肌肤,不会让肌肤感觉过于厚重,产生闷痘等肌肤问题。
当然,大家在选择护肤品的时候,还是应该根据个人的肤质来判断,让肌肤一天更比一天白皙透亮,好气色透出来!
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