夫妻经常吵架怎么办,两个人在一起久了经常吵架怎么办

01
大多数吵架原因是,不懂得换位思考

我们总说对方不理解我们,其实我们真正的理解过对方吗?

刷朋友圈的时候看见了这副图片,深有感触。

夫妻经常吵架怎么办,两个人在一起久了经常吵架怎么办图1不知道下面有蛇,埋怨女人为什么不使劲往上爬?

女人不知道上面有石头压着男人,埋怨男人为什么不多使一点劲拉自己?

双方都只想着自己的痛苦,却看不到对方的痛苦。

美国电影《the break-up》(分手男女),向观众展现了教科书一般的男女分手全过程。

男女朋友在生活的琐碎事情中矛盾重重。

夫妻经常吵架怎么办,两个人在一起久了经常吵架怎么办图2

女朋友认为男朋友不够关心自己,

她埋怨男朋友:“你为我做过什么事吗?你从来没关心过我!”

男朋友也很生气地说:“我不关心你,是谁陪你看傻啦吧唧的芭蕾舞而放弃了足球赛?”

这是不是我们大多数情侣的日常吵架模式?

女孩想要男朋友关心,男朋友却无动于衷,

女孩只能由温柔似水变成歇斯底里!

男孩们觉得女朋友无理取闹,无视自己的付出。

两人谁也不体谅谁。

电影最后,男朋友从朋友那里明白了女朋友的心思,

可却再也无法挽回了。

如果两人能够一开始就互相理解,换位思考,

最后也许不会以分手而告终。

托尔斯泰说:“咱们平等地相爱,正因咱们互相了解,互相尊重。”

换位思考,可以避免真心相爱的恋人,最终走向分手的结局。

02
不懂换位思考是由于自我服务偏差所致

大多数人们,总是认为一段感情中,自己付出的比较多。

知乎有很多网友提出过类似问题:在恋爱中,总觉得自己付出的多。

夫妻经常吵架怎么办,两个人在一起久了经常吵架怎么办图3

这是由于自我服务偏差引起的。

自我服务偏差,是一种心理学现象。

这一现象有很多外在表现形式,本质上,其实就是人们对自己的表现更加认可。

成功归功于自己,失败归于外界因素。

自己比别人优秀,而且付出的,永远比别人多,等等。

在心理学家的一项调查中,

  • 49%的已婚男士声称自己承担了大部分教养子女的责任。

  • 而妻子却认为丈夫只做了31%。

  • 70%的妻子认为家里的饭大部分都是自己做的,

  • 而56%的丈夫认为自己做饭更多。

导致这种差异的,就是自我服务偏差。

人们大多只能看到自己的付出而忽视别人的付出,

这种差异性就是引起对他人不满的情绪的根源。

人们总是很信任自己的记忆,其实记忆是会骗人的。

记忆就像一个优秀的剪辑师,把脑海中曾经的经历甚至别人的经验,

剪辑重组后播放给自己看。

美国华盛顿大学心理学家伊丽莎白·罗夫特斯做过一个关于走失的实验。

她找了几个从没走失过的人,谎称他们的父母说他们曾经走失过,让他们具体描述出来。

人们在实验人员的暗示下,这些人惟妙惟肖地讲述出自己走失的细节。

所以,我们主观认为的事情,其实并不一定是事实。

所以,不要再纠结于自己是否真的比对方付出的多。

试着去换位思考,才能减少矛盾。

03
人与人之间相处,要多些了解少些责怪

所谓的换位思考,就是站在对方的角度想问题。

有一个小故事,讲的就是这个道理。

一头猪,被饲养员捉了出去。

猪奋力嚎叫,挣脱。

旁边畜栏里的绵羊和奶牛被猪的嚎叫吵得心烦,

不禁埋怨道:“至于吗?我们经常被牧人捉去,都没像你这样大呼小叫的”

猪听了回应道:“他捉你们,只是要你们的毛和乳汁,但是捉住我,却是要我的命啊!”

所处环境不同的人,是很难了解对方的感受的。

因此,我们对他人的经历,会按照自己的想法理解。

如果我们能够换位思考,以一颗宽容的心去了解,关心他人,

那么人和人之间,便不会出现那么多无谓的争吵。

高尔基在《与世隔绝》中写道:“如果人们不会互相理解,那么他们怎么能学会默默地互相尊重呢?”

互相理解,互相尊重,无论是在情侣间、夫妻间、还是任何人与人之间的关系中,

都是维持和谐的重要因素。

我们应该去了解对方,而不是一味的埋怨。

埋怨只能让两颗心渐行渐远,如果你还珍惜你们之间的感情,

就请从改变自己开始,多一些理解,少一些埋怨。

当你主动尝试去了解对方之后,你会发现,对方也开始试着理解你。

拿破仑·希尔说:“懂得换位思考,能真正站在他人的立场上看待问题,考虑问题,并能切实帮助他人解决问题,这个世界就是你的。”

跟老公在一起7年了,之前的几年也总吵架,其实夫妻从在一起相处的模式就错了,两天一小吵三天一大吵没有一周消停过,之前孩子没有跟着我两一起,各自忙各自的工作孩子就放在外婆家带着,孩子快三岁要上幼儿园才接到身边,孩子跟我们一起后,依然吵的很凶,一段时间发现孩子不像以前那么开朗了,吵架的时候嘴里还不停地念着要去婆婆家,看着宝宝可怜的样子,决定跟老公商量劲量别吵架,两个人也意识到吵架给孩子带来了不好的影响,都下定决心改改彼此的脾气,让孩子来监督管理我们两个大人,每当有冲突的时候我们家宝儿都会试图来堵住我们的嘴叫我两别吵了,这样几次之后我两就不再像以前那样频繁吵架了,是孩子让我们学会了彼此包容对方,希望楼主跟老公的相处模式也能有所改善!

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夫妻经常吵架怎么办,两个人在一起久了经常吵架怎么办图6

原创文章,作者:小海棠,如若转载,请注明出处:http://www.kdhaitang.com/gonglue/1097.html

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