打发时间,一个人如何打发时间

看到这个问答,我就来聊聊我年八旬(准确地来说78岁)的奶奶的生活日常吧。

我奶奶是农村老太太,可谓是苦了一辈子,到老了就得了高血压、半身不遂(右手右脚活动不便)还有糖尿病。

由于这几年我奶奶得过几次病,她的身子骨没有以前那般硬朗了,所以我很限制她自己出门(我奶奶前两年一个人那真是走遍全村,一个看不住人就没了,还得拿大喇叭吆喝的那种)。

今年她住了一次院,出院后就用上了拐杖,但这也封不住她想要出去的心。

我奶奶大概五点醒,六点多起床,七点把自己收拾利落坐在客厅,意思是提醒你们她该进食了。

这个时候无论我们家谁在家,都会尽快地给她做点吃的(我奶奶的饭很好做,主要是她吃得太少了,饺子最多吃八个,有时候吃五个),一般早上都是煮/煎/炸一个鸡蛋,熬完小米粥,她吃一个欧包,时间来得及就做个馅饼或者是包子。

吃完饭,雷打不动的吃药。

随后,穿上小褂子就出门,坐在大门外和我们村的其他上了岁数的老人一起聊天。

我们家对门那个老奶奶今年九十岁了,人家耳背,也不知道她们两个是怎么聊到一起去的。

大概十一点钟的时候,我会把她叫回来,因为我要做饭了,我们家猫咪有四五只,经常在屋子里偷吃,或者是翻垃圾桶之类的,很烦人,我就会让我奶奶回来给我看着。

那些猫与我奶奶格外的亲,可能是因为那些猫都是她养,她属于那种自己不吃猫也得有吃的,说实话那些猫吃的都比我奶奶吃的多。

一点之前我们家的饭准时吃完。

我会给她打开电视,随便找一集薛平贵与王宝钏,看完之后,她就去睡觉。(薛平贵与王宝钏这电视剧在我们家无限循环,我都会背台词了,我奶奶依然百看不厌)

她睡不长,经常性的睡不着,但是她会眯眼休息。

大概是三点钟的时候,她又会出门了。

大多时候我会带着她去我们家的菜园子逛逛,陪着她慢慢的走着,累了就歇会儿,她在菜地那儿站着指挥我摘菜,有时候还会嫌弃我踩了她的菜,更多的时候说的是吃完莴苣她在种点啥。(有时候家里有菜,我就骑着三轮车带着她去别的村溜达,还能买些好吃的解解馋,老人老了以后就跟小孩儿似的,啥也想吃,啥热闹都想凑过去看看,我奶奶现在就是这种状态)

摘完菜就走回去准备晚饭,大多时候是我准备晚饭要用的东西,我奶奶坐在大门口给我摘菜,顺便和她那些猫崽子们一起坐着看夕阳西下。

六点左右,我们家会吃完晚饭。

我奶奶继续吃药,洗手,洗脸,做好一切准备工作,然后和我妈她们一起继续看薛平贵。

晚上看两集,基本上也就快九点了。

他和我说会儿话,然后上床睡觉。(我和我奶奶一起睡,有的时候回聊到很晚,老人很难入睡,我奶奶常常处于半睡半醒之间)

以上,基本上就是我奶奶的全部生活,看着挺无趣的,其实真的实施起来挺丰富的。

我奶奶常说她觉得挺有意思的,自己能拄着拐棍出门,能够养一群小猫崽子围着她转,还有人盛到碗里递到手上,她已经超过村里好多老人了。

退休老人每天做到“有爱好”“有兴趣”“有好奇”的“三有”安排生活,就不是打发时间是时间不够用。

一,有爱好

我退休以后的爱好就是读书写作和书法。原来上班时是写技术论文投稿,退休以后就是搞文学创作写散文写诗歌在全国报刊上发表而且创作的灵感都来自于生活所以每天都要细心的观察生活,很有乐趣的。大约每个月都有一篇或两篇文章见报。在写作的过程中,也认识了一些报社的编辑老师,他们给了我很多帮助,写作过程,也是一个认真学习,不断提高的过程,有时因为一个段落一句话不满意会反复推敲,有时躺到床上准备睡觉了,突然感觉有办法了,就上电脑进行修改。最近几年,我又开始练习毛笔字,学习书法,先从楷书开始,一笔一画,也是很要功夫的,后来我就练习草书,在草书的行云行云流水中,净化自己的心灵,使自己心态平和安静,练习书法真是有常人说的那种陶冶情操的功效。

二,有兴趣

最近5/6年我自己一个人生活,在有一些孤独和寂寞的生活状态下,就要培养自己的生活兴趣

比如说做饭,我原来不会做饭,几乎没有下过厨房,可是自己一个人生活了,买菜做饭是必须要做的事情,否则没有饭吃,我就从做普通的菜开始学习,可以从百度上查,可以从小红书上查,也可以从家常菜上长,查到这个菜怎么做,然后做几次就掌握了,慢慢积累,现在,大部分家常菜我都已经会做了。而且还会做一些南方的菜。做菜也要培养兴趣,不把它看的枯燥无味,不把做菜看做是负担,而是安排好时间,每种菜用多长时间来做,有一个计划,然后做菜心里就想着它是一件艺术品,要精雕细刻,当做艺术品来完成。这样菜不仅有味道,而且,有一定的造型。该切块的切块,该切丝的切丝,这些简单的工作都当做是在是艺术,这就是兴趣,就觉得有意义了

另外,我每天走路两次,每天走8000步,因为是一个人走路也会感觉到有一些枯燥,那怎么办呢?有时我就一边听收音机,一边走路,但是声音低,声音不能大,不能干扰别人,在走路的过程中,当做旅游,看看马路上的花花草草,再看看沿街的门店有什么新的商铺开张,这样就有收获,看到了新鲜事儿,看到了新玩意儿,看到了新风景。

三,有好奇

在今日头条上搞创作,有很多新知识是要不断学习的,总有自己不懂的东西和不会的东西,要一点一点的去掌握

比如要拍视频,我原来有尼康的单反相机,但是没有用它拍过视频,因为是我一个人,我用手机自己拍视频又拍不了,所以我就买了一个相机的三脚架,然后用尼康相机自己拍自己的小视频,原来我没有拍过,所以我就又通过学习,掌握了相机拍视频的技术,然后我就调整三脚架,因为自己拍自己这个位置还是不好确定的,每次拍视频都比较费工夫,但是我不厌其烦的反复找位置前后找左右,最后勉强拍出视频来,在头条上发表还过得去吧

另外,我每天下午走路的时候带着手机看到新鲜事儿,就顺手拍一下,拍个小视频,然后把小视频发北海头条上,我发的北海头条,大部分都是我在走路的时候看到的新鲜事儿,也宣传了北海,也获得了不少的点赞,作为一个古稀老人来说,有这样的孩童心里有好奇心,也是很难得的,也是很宝贵的。

结语:每天生活都是在紧紧张张中度过的,时间不用去打发,真的是不够用。

原创文章,作者:小海棠,如若转载,请注明出处:http://www.kdhaitang.com/gonglue/2317.html

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