有些人认为，谈恋爱是在无休止的浪费时间一浪费精力。因为恋爱是需要陪伴，两人在一起要说很多的废话，要互相纠缠，浪费大把大把的时光，恋爱除了让人愉快之后，付出的代价基本上可以说是非常大的。其实以上观点，是错误的，恋爱不是消耗，它不仅使人心情变得明朗，而且保持稳定向上的心态会激发人的大脑，会让人变得越来越聪明！所以，谈恋爱的好处非常多，青春年少好时光，不要就这么浪费了，赶紧找个好男人谈谈一次愉快的恋爱吧！
一，恋爱会激活你的大脑。
大家应该都知道，谈恋爱会激发大脑里面的多巴胺，它会使人精力变得非常的旺盛，而且处在心情愉悦的人，不管做什么事情都是非常有效率的，这个时候，你若是处在恋爱的状态里，你浑身上下都会产生一种迷人的特质，周围的人也会被你的特质迷晕倒！所以，赶紧恋爱吧！
二，大脑时刻处在兴奋的状态。
人变得快乐，大脑里的神经自然是非常活跃的，你在恋爱，你的大脑也在恋爱。有人说，谈恋爱是心跳在谈，其实不是啦，大脑产生愉悦的快感，刺激神经，才会让心跳加速的。所以，这个时候，你做事情的效率倍儿高。
有效益的恋爱会促使人进步。这就是为什么我们在看一些新闻的时候，上面会写到，情侣学霸！那些成对的考上名牌大学的人，他们就是因为恋爱而产生共同进步。比如，男生很厉害，他想考北大，这个时候，女孩的功课不及男生，但是她陷入了恋情，她就会发狠的努力用功，最后考上了她心动的学校。两人又可以成双成对的出入校园啦！
三，恋爱使人的身体变得更健康。
因为我们的心情很容易被影响，抑郁并且焦虑的人，她的身体就长期处在亚健康的状态，她会因为心情不好而产生低落的情绪，会吃不好，会没办法好好的休息，她会因为紧张而睡不着觉。然后就开始大把大把的掉头发，然后长痘，整个人都非常的憔悴！那些处在焦虑或者是低落亦或是崩溃的边缘人，他们的形象总给人非常差！但是处在恋爱中的人，她的心情是向上的，她阳光并且努力，她会在晚上很快的进入睡眠，不需要去辗转睡不着。也不会因为一些细微的事情而想太多!
四，会一见倾心的人，往往更聪明。
其实因为长时间相处而产生感情的人，往往跟会容易陷进爱河的人比，人的反应更为迟缓。科学表面人最快陷进爱河只要零点二秒的时间，是不是超级快！这种人的性格是非常跳脱的，他富有创造力，并且非常懂得什么是浪漫！人类因为有了丰富的创造能力，所以使这个世界变得多姿多彩！因为浪漫，因为意外而来的缘分而越来越幸福！所以，我们不要再有所顾忌，如果你想要恋爱，就赶紧找一个。又或者你对谁动心，就赶紧表示起来！
谈恋爱最大的好处，就是在于重新认识自己。
我有一个闺蜜，在与朋友相处的时候，感觉十分温柔和善解人意。即使你明确反对她的见解，她也会试图包容你的一切想法。
但是，在亲密关系里，她确实一个颐指气使，掌控欲很强的女人，不仅容易开一些降低对方自尊的玩笑，如果男生惹她生气了，她还会要求男生跪下来磕头认错。
这就是一个人的两面性，在朋友面前和亲密关系里，我们有不同的关系处理方式。所以，你总是能看见很多人朋友一大堆，却看不见身边有一个异性追求，并不是不够好，而是我们看不清亲密关系里的自己，不知道如何在这段关系里认清自我，又能与对方形成紧密的情感连接。
认识自己的爱商——学着爱
恋爱双方之间的关系，相对于父母更加公平，相对于朋友更加亲密，因此，我们很难用同样的方式，在恋爱关系里游刃有余。
真正健康的关系，应该既像爱人，又像朋友，有时候又像师生，是十分复杂和富于变化的。但万变不离其宗，那就是两个人一起学习成长，一起相爱相伴。
爱不上别人，亦或是太容易爱上别人，再者是总是爱得好艰难，那就是你的爱商在向你发出求救信号，也许你该学一学如何进入或保持一段健康的快乐的恋爱关系。
认识自己的逆商——学着成长
帮助你恋爱的是爱商，帮助你度过逆境的就是逆商。我们总认为恋爱是甜美的，殊不知那只是爱情初期阶段美丽的面纱，真正的恋爱，总是甜蜜伴随着苦涩，快乐伴随着苦涩，一段无疾而终的恋情，没有人能全身而退。
因此，当你嫉妒得发狂，疑心啃噬着内心，不安全感让你摇摇欲坠，自卑感让你没有勇气的时候，该不该面对，怎么面对，都是你面对挫折时需要面对的挑战。尤其是失去一段恋情，和恋人的分别总像挖掉了一块心脏，无力却疼痛得很。能走出恋情，能重新接受一段感情，则说明你成熟了。
认识自己的志商——学着坚持或者放弃
许多恋爱走到了婚姻，但不是每一段婚姻都能从恋爱里受益。很多人用十年坚持了一段马拉松式的恋爱，分手后却选择了闪婚。还有许多人分手只用了一天做决定，却要用一生却追悔。
志商，在于你的意志力是否坚忍，在于你是否能让自己自制，是否能果断结束不再适合的关系。就像熬过了两年之痒，熬过了心动外遇，熬过了平淡如水，你发现自己依然热爱着TA，那么坚持是有意义的；如果发现自己早已经成了感情里的傀儡，再也不会为对方开心难过，那么放过未必不是成全。
学着坚持或放弃，学着承认爱情的不完美，才能让我们从爱对方，学着爱自己。
无论恋爱与否，请扪心自问，恋爱会让你变得更好么？如果不会，不爱也罢。
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