玻璃心与【山坡羊·流浪狗】
玻璃心是指一个人的心理非常脆弱非常敏感，有点偏向于负能量，可能别人一句话一个眼神或者就连关门声音大了一点都会想得太多。
举个例子。前几天在头条发表了一首写流浪狗的小词，艾特了两个网友点评一下。没想到他们都认为我在骂他们是狗😓。先贴出其中一个因为这个而写的微头条。😁
估计大家肯定要问我，是不是我指桑骂槐而让他愤怒的专门写篇微头条破口大骂呢？好吧，贴出我写的微头条，注意，这篇没有“已编辑”字样，也就是发表之后没再改动。
再贴出另一个给的回复。不由的先夸他一句:自诩能文能武的网友居然比那个诗人更有文彩更有教养。
@太极云飞扬 @实话实说不轻松 这两个一直喜欢写作且喜欢卖弄，只是他们有些作品我觉得实在难以恭维，但我觉得他们还算有趣，所以故意露怯让他们点评。没想到为此艾特了他们好几次，他们除了愤怒，愣没看出这首《山坡羊》的格式不对。我的粉丝们早就看出并指出，我让他们删了，因为我想知道这俩“文人”是什么水平。
词，都有固定的格式，先不提什么意境，填词，起码先把字数给填对了。
我们来看看元代张养浩的《山坡羊·潼关怀古》，写得大气磅礴却又不失哀怨惆怅。
峰峦如聚，波涛如怒，山河表里潼关路。望西都，意踌躇。伤心秦汉经行处，宫阙万间都做了土。兴，百姓苦；亡，百姓苦。
大家再看看我填的所谓山坡羊
宠物狗狗，拼命吠叫，只为主子能青睐。心慌慌，怕遗弃，一朝有人扔骨头，抢到一根是运气。吃，没处去；住，没处去。拼命守在施舍地。
即使是数不到“100”的幼儿数行数，也会看出我写的多了。多写了一行。
我也是无聊，把网友因为这首山坡羊而愤而写的微头条截图放在我的《山坡羊.流浪狗》的评论区里。“正义的于青松”被嘲笑的改网名了，也把他破口大骂的微头条给删了，他改叫@实话实说不轻松 ，现在，他删光了打卡的诗篇和怼打卡者的微头条，真可惜了他浪费那么多的心思。
太极云飞扬倒是多次提他写的有关狗的文章，不知他这是何意？
大家都在看乐子，所以大家知道我是考验那俩喜欢卖弄文彩的网友肚子里是否有几点墨水后，就不再点评，先前点评过的也把评论给删了。
我不想把我自己塑造成白痴的样子，所以，写篇问答讲讲这个。
这篇山坡羊真的没有在暗示什么，就是在小吃街上看到正在讨食的先前是宠物狗却只因喜欢乱吠而被主人们遗弃的流浪狗之后有感而写。狗在它的院子里乱叫，目的就是造声势，想吸引更多的人来围观，希望主子会因为围观者多了就扔给它更多的骨头剩饭。
最后呢，我自己把格式给填对了。
宠物狗狗，胡乱吠叫，拼命守在施舍地。心慌慌，遭遗弃。一朝有人扔骨头，抢到一根是运气。吃，没处去；住，没处去。
玻璃心，往往来自于对自己的不自信和对他人看法的太过在乎。
我不清楚题主的所谓的小事往心里去具体指什么，我就讲讲自己的情况，我曾经对别人的话和举动很敏感，如果别人在言语和举动间表现出对我的不满，不管是有意的还是无意的，我就会焦虑和不安，总觉得自己哪里做错了。当然，这也和我自己的性格有关，我本是一个比较敏感和在乎别人看法的的人。
后来，我慢慢考虑一个问题，我为什么会这样担心自己做错，因为我想尽力保持在别人眼中的好形象，为什么想保持好形象，因为我需要别人的认同和肯定，为什么我需要别人的认同与肯定，因为这会让我感觉良好。而事实却是，我经常因为这样让自己感觉很糟。
认识到这样不好，并不代表我就能改变什么，尽管有意识地去调控，然而这种思维习惯仍然会困扰着我，该郁闷时还是郁闷，我曾经试过一碰到这种事就看看关于不要在乎他人想法的名人名言，有一点效果，却不能从根本上解决问题。
后来，我用了一个方法——“自暴自弃”，我开始想象自己是个坏人，坏人是不需要在乎许多事的，不是叫你真正去当一个坏人，而是慢慢变得不要那么敏感。心理治疗中有一种方法叫系统脱敏法，就是慢慢增加你对某事的承载力度，直到你适应他。我慢慢也从一个“小坏人”成为一个“大坏人”，慢慢不会去过分在意别人的想法。
举个例子，你朋友叫你帮忙，你答应了，然而由于客观条件你没帮上。以前我会愧疚很久，一直想自己是不是太不守信用了，答应帮忙却没帮上。。。后来再出现这样的情况，我就会想，反正我是个坏人，要讲什么信用，这样过一会就好。当然，仅限事情发生后这样想，该帮忙时还得尽心尽力的帮忙。
说的文艺一点，就是接受自己的不完美。接受自己在别人心中的不完美形象。
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