25岁的男人

我是羽扇清风,谢请,我认为25岁的男人,如果能控制自己的注意力,那就是优秀。

吴军博士,是我很佩服的时间管理大牛。

他用一年时间,就可以写出得到爆款课程《硅谷来信》专栏,还完成了投资、讲学、科研等事情;除此之外,还能抽出时间去欧洲听音乐节,参观全世界的博物馆,到阿拉斯加拍摄北极光,可谓是工作生活相得益彰,让人羡慕不已。

他的秘籍就是专注当下,少做事,用好注意力的武器。


一天中他最多给自己安排三件重要的事,将其他的事情排除或者外包,然后全身心地投入,力求高效完成。

他清晰地知道,注意力是宝贵的资源,必须节制地使用。


而很多人在“娱乐至死”的产品无法自拔,5分钟学习,3小时上网,不间断地逛淘宝,刷抖音,当时感觉很畅快,回头发现真无趣。

长此以往,越发难以集中注意力,在低效中碌碌无为,肆无忌惮地放任自己,就是在给未来埋雷。

正如一台电脑同时打开很多程序,占用大量内存,会运转得慢。

一个人如果长期处于注意力涣散的状态,也会变得浅薄,认知能力悄悄退化。25岁的男人图1

而相比于普通人,牛人更善于管理自己的注意力,随意地切换神游状态和专注状态,收纳自己的念头。

苹果创始人乔布斯在一次采访说过:

专注和简单一直是我的秘诀之一。简单可能比复杂更难做到:你必须努力厘清思路,从而使其变得简单。但最终这是值得的,因为一旦你做到了,便可以创造奇迹。

根据副总裁乔纳桑·艾维回忆,乔布斯是他一生中所遇到的最为专注的人,每一分钟都在琢磨如何打造简单到极致,界面友好又好用的产品。

当年重返苹果后,乔布斯立即大刀阔斧地减少公司销售的品种,把iPhone极致到只有一种型号,把界面改得非常简单,只有一个按键,但功能却非常丰富,当年一推出来,就轰动世界。

可以说,是专注成就了乔布斯。

正如《专注》中所说:

一个专注的人,往往能够把自己的时间、精力和智慧凝聚到所要干的事情上,从而最大限度地发挥积极性、主动性和创造性,努力实现自己的目标。

武打巨星李小龙也说过:“真正成功的勇士,其实只是一般人,但他具有激光般的专注力。

缩小注意光圈,收纳多余念头,就是一个高绩效人士身上最重要的品质。如果25岁就能掌握这个品质,绝对前途无量。

原创文章,作者:小海棠,如若转载,请注明出处:http://www.kdhaitang.com/gonglue/1549.html

(5)
上一篇 2022-11-06 09:23
下一篇 2022-11-06 09:39

相关推荐

  • 如何养狗

    要注意的地方太多了,把我养狗的经验花了几个小时整理出来,强烈建议想养狗的人仔细看此解答。 首先,一定要做好心理准备,没有任何经验养狗和新手爸妈养孩子差不多,因为你需要接纳一个新生命…

    2022-12-09
  • 女人离婚后喜欢前夫还是再婚好

    首先要弄明白“女人离婚后再婚,是喜欢前夫还是喜欢再婚的丈夫?”这样的一个问题,我认为再婚的初时,绝对可以说是喜欢再婚的丈夫的,这无论女方是主动提出离婚的,还是被逼离婚的都是一样的,…

    2023-08-01
  • 爱情💏是什么样子的恋爱时,内心是何滋味

    很幸运能回答题主的问题 我个人的感受爱情就是爱一个人,就是把他揣在心里,满满的那种感觉,无论你做什么都想着他。你有开心的事,第一时间想讲给他听;你受了委屈,第一时间想要他陪在你身边…

    2022-11-07
  • 亲戚关系称呼,亲戚关系怎么处理最恰当

    中国孩子在学说话时,正确掌握七大姑八大姨之类亲属的不同称谓,恐怕是件极难过的槛。中国亲属称呼之复杂举世罕见,仅与父亲同辈的男性有伯父、叔父、姑父、舅父、姨父五种称谓。虽然各地亲属称…

    2022-12-06
  • 男女结婚要彩礼的目的

    彩礼,中国旧时婚礼程序之一,又称财礼、聘礼、聘财等。 我国自古以来婚姻的缔结,就有男方在婚姻约定初步达成时向女方赠送聘金、聘礼的习俗,这种聘金、聘礼俗称“彩礼”。周代是礼仪的集大成…

    2023-08-08
  • 承德租车,承德 哪里租房便宜又好

    关于租房的价格,需要看您是具体准备在哪里租房呢,是准备在市区租房,还是要在兴隆、双滦、隆化、丰宁、双桥、宽城等地租房呢? 在不同地方租房,肯定价格是不同的,比如说如果你要在市区里租…

    婚嫁攻略 2022-12-11
  • 搞笑征婚广告,这么多的征婚广告是不是真的假的

    一、这则网络征婚广告是真的吗? 网络世界四通八达无奇不有,虽说是到了见怪不怪的年龄,但最近还是被一则标新立异的网络征婚广告雷到了。这则征婚广告是真的吗? 二、不同时代真的征婚广告都…

    婚嫁攻略 2022-12-08
  • 娶比自己大10岁的媳妇可以吗

    只要彼此恩爱,没有什么不可以的。 我们都有一个误区,觉得男人必须要先年龄小的,小年龄大的都最好限制在3岁内,所以有了一句,女大三,抱金砖的说法。 比男人大的女人,男人最担忧什么呢?…

    2023-08-23
  • 买玉手镯有什么讲究

    手镯,又被称为“钏”、“手环”、“臂环”等,是东方女性的标志之一,而翡翠手镯作为手镯里的精品,一直都是广大女性最爱的饰品。 ▲翡翠手镯 但翡翠手镯的款式众多,有福镯、平安镯、贵妃镯…

    2023-08-17
  • 睡前小故事哄男朋友的甜甜的

    小白兔把自己最爱吃的棉花糖种在了花盆里。小白兔为什么这么爱吃棉花糖呢?因为这是小狐狸送给她的棉花糖,但现在只剩下最后几颗了。小白兔蹦蹦跳跳的弄了好久才把为数不多的几颗棉花糖埋在了花…

    2022-11-30